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スマホを手放して、ぐっすり眠れる夜をつくる

寝る前に使う、クッション型のセルフケア製品とアプリを開発します。 使い方は三つの流れです。第一に、スマホをクッションに預け、物理的に手放します。第二に、目を閉じたまま、音声ガイドに沿って声で一日を振り返ります。呼吸法などのリラックス法も音声で誘導します。第三に、落ち着く音楽が流れ、フェードアウトして眠りにつきます。 さらに、夜中に目が覚めてしまう「中途覚醒」にも対応します。目が覚めたときにクッションを抱きしめると音声が起動し、焦りを鎮めながら再び眠りへ導きます。スマホを預けているため、夜中に画面を見て完全に覚醒してしまう悪循環も防げます。 開発にあたっては、まず市販のクッションを用いた試作品で検証を行います。同じ協力者に「使わない期間」と「使う期間」の両方を体験してもらい、睡眠の質や中途覚醒の回数を記録・比較します。あわせてアンケート調査を実施し、ニーズと効果を数値で確認しながら改良を重ねます。 将来的には、企業に導入いただき、若手社員の定着支援として活用いただくことを目指します。💤

  現在 107 人

 

当日に向けて、事業の発表内容や3か年の事業収支計画について検討を進めました。商品の特徴や提供する価値を整理するとともに、販売価格や製造原価、売上・利益の見通しなど、事業として成立させるための具体的な数字についても話し合いました。

今後は、想定した数字の根拠をさらに明確にし、実現可能性を意識しながら発表内容をまとめていきます💤


投稿日:2026-11-11 14:01:34

アプリのアップデートを行い、抱き枕のトントン機能の設定項目を増やしました!
トントンのリズムや強さなど、利用者の好みに合わせて細かく調整できるようにすることで、より快適に利用できるよう改善を進めました。
今後は、実際に利用する人の意見も取り入れながら、より使いやすく、入眠をサポートできるアプリを目指して改善を重ねていきます!💤


投稿日:2026-11-11 14:00:00

今回、商品開発への理解を深めるため、ジスクリエーション様を訪問しました。

現在取り組んでいる抱き枕の企画について説明し、商品開発の視点からアドバイスをいただきました。特に、解決したい課題と商品に求められる機能のつながりについて、改めて考える必要性を感じました。

今回の訪問を通じて、睡眠の仕組みやターゲットとなる消費者のニーズを理解したうえで、商品が提供する価値を考えることの重要性を学びました。今後は、消費者の課題を起点とした商品づくりを目指していきます💤



投稿日:2026-11-11 13:56:14

今回は、アイデアピッチコンテストに参加しました!

本番では緊張もあり、思うようにプレゼンを進めることができず、慣れない場で自分の考えを伝える難しさを実感しました。一方で、実際に発表したからこそ得られる学びも多く、貴重な経験となりました!

また、審査員の方々からフィードバックをいただき、自分たちでは気づかなかった課題や、商品の価値をより高めるために考えるべき点を発見することができました。

今回の経験を今後の活動に活かし、商品の改善やアイデアのブラッシュアップにつなげていきます!💤



投稿日:2026-10-28 13:43:22

今回は、アイデアピッチコンテスト本番に向けて、前日準備を行いました!

発表資料と原稿を最終確認し、より分かりやすく伝えられるよう、内容や表現のブラッシュアップを行いました!

本番で私たちの商品の魅力を最大限に伝えられるよう、チームで細部まで確認しながら、発表に向けた準備を進めました!💤


投稿日:2026-10-28 13:40:03

今回は、アイデアピッチコンテストに向けて、発表原稿の作成を行いました!

発表の流れを整理し、聞き手が内容を理解しやすいよう、伝える順番や言葉選びを工夫しました。また、限られた時間の中で必要な情報を伝えられるよう、原稿の内容を調整しています!

今後は、実際に声に出して読みながら、より分かりやすく伝えられる発表を目指して準備を進めていきます!💤


投稿日:2026-10-28 13:37:58

今回は、アイデアピッチコンテストに向けて、発表用のパワーポイントを作成しました!

私たちの商品の独創性や魅力を伝えるため、既存の商品との違いや、抱き枕ならではの特徴が分かりやすく伝わる構成を意識して作成しました!✨

聞き手に商品の価値や私たちの想いが伝わるよう、内容や見せ方を工夫しながら、発表に向けて準備を進めています!💤


投稿日:2026-10-28 13:36:04

今回は、睡眠サポートアプリの試作を更新しました!

前回の試作を実際に使用してみたところ、音声認識がうまく機能しないことや、AIの音声が不自然で不気味に感じられることが課題として見つかりました。

そこで、より安心して使えるアプリを目指し、音声認識の精度や音声の聞こえ方を改善しています!

今後も実際に使用した際の課題を一つずつ解決しながら、抱き枕とアプリを通じて、安心して眠りにつける仕組みづくりを進めていきます!💤


投稿日:2026-10-28 13:34:21

このたび、私たちの製品企画についてご相談するため、企業様への訪問が決まりました!

企業の方からは、睡眠におけるスマホとの付き合い方や、スマホを抱き枕に入れるというアイデアだけでは行動の変化につながりにくいのではないか、といった貴重なご意見をいただきました。

自分たちだけでは気づけなかった課題を知ることができ、製品の機能だけでなく、実際に使う人の行動や気持ちまで考えることの大切さを改めて感じました。

今回の訪問では、企画について詳しくご説明し、専門的な視点からアドバイスをいただきながら、よりよい製品づくりにつなげていきたいと思います!🌙💤


投稿日:2026-10-09 14:30:06

📱 アプリの試作に挑戦!

今回は、睡眠をサポートするアプリの試作を行いました!

アプリには、夜中に目が覚めたときに使える機能や、昨日の記録を振り返る機能、音声で呼吸を整えるガイドなどを取り入れました。

実際に動作を確認してみると、AIの音声が想像以上に機械的で、少し怖く感じるという課題も見つかりました。

寝る前や夜中に目が覚めたときに安心して使ってもらうためには、機能だけでなく、声のトーンや話し方も大切だと気づきました。

今後は、より自然で安心感のある音声を目指し、使う人がリラックスできるアプリに改善していきます!💤🌙



投稿日:2026-10-09 14:24:52

実施したアンケートの回答を集計・分析しました!📚✍🏻

119件の回答が集まり、その約9割が20代という結果になりました。

分析の結果、睡眠の悩みの原因として最も多く挙げられたのは「スマートフォン」で、全体の65.5%にのぼりました。また、ベッドで毎日スマートフォンを見る人は83.2%ということも分かりました。

これらの結果から、寝る前のスマートフォンの使用は、私たちが取り組むべき重要な課題の一つだと考えました。

今回得られた同世代の声をもとに、無理にスマートフォンを我慢するのではなく、自然と手放せる仕組みを製品に取り入れられないか、検討を進めています!💤


投稿日:2026-10-09 14:17:37

私たちは、製品の構想を実際に形にするため、ニトリの抱き枕とワークマンの「輻射熱 MEDIHEAL」を使用して試作品を制作しました!💤

完成した試作品を実際に一晩使ってみることで、抱き枕の使い心地や、睡眠中にどのような課題が生じるのかを検証しました。

その結果、スマートフォンを収納する仕組みだけでなく、睡眠中に熱がこもってしまうことも課題として見えてきました。

実際に使ってみたからこそ分かった課題をもとに、快適に眠れる素材や形状について、さらに検討を進めていきます!⭐️



投稿日:2026-10-09 14:11:59

同世代が抱える睡眠の悩みを知るため、アンケートを実施しました!🗒

調査では、平均睡眠時間や夜中に目が覚める頻度、寝る前のスマートフォンの使用状況など、日々の睡眠習慣について質問しました。

また、睡眠に悩む原因や、寝る前の考え事による寝つきにくさ、睡眠への満足度についても調査しました。

さらに、私たちが考えているスマート抱き枕への関心や、あったら嬉しい機能、睡眠改善にかけられる費用についても質問しました!

同世代のリアルな声を集めることで、睡眠の悩みを解決するために本当に必要とされる製品とは何かを考えるきっかけにしたいと考えています!💤


投稿日:2026-10-09 14:01:57

企業訪問で得た学びをもとに、製品の機能についてチームで話し合いました!

スノーム様への訪問では、振動が睡眠に与える影響や、赤ちゃんを寝かしつけるときの「トントン」のリズムについてお話を伺いました。

そこで私たちは、安心感につながる「トントン」を抱き枕で再現できないかと考え、振動機能を取り入れることを検討し始めました!

ただ機能を増やすのではなく、実際に睡眠の悩みを解決するためにどのような工夫ができるのか、これからもチームで考えていきます!


投稿日:2026-10-09 13:57:41

私たちは、睡眠とメンタルヘルスについて理解を深めるため、職場のメンタルヘルスを専門とする株式会社スノーム様を訪問しました!

訪問では、働く人のメンタルヘルスと睡眠の関係についてお話を伺いました。特に、退職に至る方の多くが睡眠に関する問題を抱えているというお話が印象に残っています。

このお話から、睡眠の悩みは個人の問題にとどまらず、働く人の心身の健康にも関わる重要な課題だと改めて感じました。

また、「夜中に目が覚めてしまう中途覚醒」についても意見を伺い、再び眠りにつくためのサポートには、新たな可能性があることを学びました!

今回の訪問で得た学びを、今後の製品づくりに生かしていきます!



投稿日:2026-10-09 13:51:10

はじめまして!

愛知大学のゼミの3年生5人で活動しているCompassです!

私たちは、「若手社会人の睡眠とメンタルを支える」ことを目指して、抱き枕型の睡眠サポート製品『ハグ』の開発に取り組んでいます!

私たちが着目したのは、寝たいのにスマートフォンを手放せず、つい夜更かししてしまうという悩みです。

そこで、スマートフォンを我慢して遠ざけるのではなく、抱き枕に預けながら、音声ガイドや音楽、一日の振り返りなどを通して、自然と眠りにつける仕組みを考えています!

さらに、夜中に目が覚めたときも、スマートフォンの画面を見ずに、再び眠りにつけるようサポートすることを目指しています。

これから活動の様子も発信していきますので、ぜひ応援よろしくお願いします!



投稿日:2026-10-09 13:39:52

所属団体

愛知大学 (複数学年)
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